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Das Schreibtisch-Workout

mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag

Verfasser: Rossbach, Gabriele

Jahr: 2019

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Beruf & Ausbildung	Signatur: BWL 120 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Entspannungstherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin stellt viele, gut umsetzbare Wellness-Strategien für den Berufsalltag vor, die zu Regeneration und Tiefenentspannung führen und die oft fragile emotionale Balance stärken. Einige Übungen können auf dem Bürostuhl praktiziert werden.

Details

Verfasser: Rossbach, Gabriele

Medienkennzeichen: S-BWL

Jahr: 2019

Verlag: München, Redline Verlag

Systematik: BWL 120, PSY 850,9

ISBN: 978-3-86881-766-9

2. ISBN: 3-86881-766-2

Beschreibung: 1. Auflage, 264 Seiten : Illustrationen

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

Stadtbücherei Elmshorn
- Carl von Ossietzky -
Königstraße 56
25335 Elmshorn

T +49 (0) 4121 293 930
stadtbuecherei@elmshorn.de

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