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7 Minuten am Tag - endlich gesünder leben

ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Jahr: 2020
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbücherei Standort 2: Medizin (Sachbuch, 1.OG) Signatur: MED 210 R Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
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Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Medienkennzeichen: S-MED
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 210
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ISBN: 978-3-426-65867-3
2. ISBN: 3-426-65867-4
Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Ratgeber
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.