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Core Workouts

starker Rücken - schöner Bauch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krodel, Tanja
Jahr: 2017
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stadtbücherei Standort 2: Sport, Spiel, Werken (Sachbuch, 1.OG) Signatur: SPO 73 K Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krodel, Tanja
Medienkennzeichen: S-SPO
Jahr: 2017
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SPO 73
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ISBN: 978-3-8354-1608-6
2. ISBN: 3-8354-1608-1
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachliteratur Erw.