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Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss

Verfasser: Steffny, Herbert

Jahr: 2019

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Sport, Spiel, Werken (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: SPO 172 S	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der aktualisierte Laufbuch-Klassiker bietet umfassende Informationen von der Biologie des Laufens über Motivation, Ausrüstung und Training mit System. Für Freizeit-Jogger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Mit Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Steffny, Herbert

Medienkennzeichen: S-SPO

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Systematik: SPO 172

ISBN: 978-3-517-09777-0

2. ISBN: 3-517-09777-2

Beschreibung: Erweiterte & aktualisierte Neuausgabe, 9., aktualisierte und erweiterte Auflage, 447 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

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- Carl von Ossietzky -
Königstraße 56
25335 Elmshorn

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