Weg mit dem Stressbauch

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Weg mit dem Stressbauch

warum Stress uns dick macht und was wir dagegen tun können

Verfasser: Schwenninger, Sina (Verfasser); Lindemann, Nicolle (Verfasser)

Jahr: 2023

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Medizin (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: MED 215 S	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.05.2024

Inhalt

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können: Ursachen und Auswirkungen von Stress, fundiertes Wissen zur Ernährung, Rezeptauswahl und Wege aus dem Dauerstress; mit Selbsttests zur Stressresistenz.

Details

Verfasser: Schwenninger, Sina (Verfasser); Lindemann, Nicolle (Verfasser)

Medienkennzeichen: S-MED

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Systematik: Med 215

ISBN: 9783517101422

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

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