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Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Hauswirtschaft (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: HW 505 M	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Dieser handliche Ratgeber zweier Londoner Gesundheitsexperten erklärt anschaulich, wie man sich gesund nach der Paleo-Diät ernährt. Fit und schlank durch den Verzicht auf Getreide und Getreideprodukte, ohne auf Geschmack zu verzichten, dieses Buch zeigt, wie es geht. Mit großem Rezeptteil.

Besonders für Leser, die sich nach der in Deutschland populären L.O.G.I-Methode ernähren, ist diese Diät interessant, weil auch sie auf den weitgehenden Verzicht auf Getreide und Getreideprodukte setzt.