Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

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Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten : abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2018

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hainholz	Standort 2:	Signatur: HW 505 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Hauswirtschaft (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: HW 505 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" Matthias Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: S-HW

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: HW 505

ISBN: 978-3-8338-6694-4

2. ISBN: 3-8338-6694-2

Beschreibung: 2. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

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