Das 5-Minuten-Rückentraining

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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei ; give me five! ...

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2015

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Medizin (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: MED 734 E	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 13.06.2024

Inhalt

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.

Details

Verfasser: Eckardt, Manuel

Medienkennzeichen: S-MED

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche

Systematik: MED 734

ISBN: 978-3-89993-867-8

2. ISBN: 3-89993-867-4

Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

Stadtbücherei Elmshorn
- Carl von Ossietzky -
Königstraße 56
25335 Elmshorn

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