Yoga auf dem Stuhl

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Yoga auf dem Stuhl

ein Übungsbuch für Beruf und Alltag

Verfasser: Rohnfeld, Edeltraud

Jahr: 2018

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Psychologie (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: PSY 850,9 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die spezielle Yogaform erlaubt allen, die nicht auf der Matte üben wollen oder können (verletzungs- oder altersbedingt, bei körperlichen Einschränkungen), die körperbewusste Entspannungstechnik zu erlernen und auszuüben. Mit ausgewogenen Programmen, Exkurs zu 8-fachem Yogaweg und Ernährungsteil.

Details

Verfasser: Rohnfeld, Edeltraud

Medienkennzeichen: S-PSY

Jahr: 2018

Verlag: Petersberg, Verlag Via Nova

Systematik: PSY 850,9

ISBN: 978-3-86616-455-0

2. ISBN: 3-86616-455-6

Beschreibung: 5. aktualisierte Auflage, 180 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

Stadtbücherei Elmshorn
- Carl von Ossietzky -
Königstraße 56
25335 Elmshorn

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stadtbuecherei@elmshorn.de

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