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Nur Mut!

vom Umgang mit Ängsten

Verfasser: Rohwetter, Angelika

Jahr: 2020

Reihe: Hilfe aus eigener Kraft , Fachratgeber Klett-Cotta

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Psychologie (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: PSY 140,1 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Praktisch ausgerichtetes Selbsthilfebuch einer erfahrenen Psychotherapeutin, die zahlreiche fantasievolle, leicht umsetzbare Übungen vorstellt, mit denen man Ängste lindern und abbauen kann, Halt gebende Ich-Anteile stärken und positive Selbstwirksamkeit erspüren lernen kann.

Details

Verfasser: Rohwetter, Angelika

Medienkennzeichen: S-PSY

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Systematik: PSY 140,1, PSY 840,5, MED 830 ANG

ISBN: 978-3-608-86125-9

2. ISBN: 3-608-86125-4

Beschreibung: 176 Seiten

Reihe: Hilfe aus eigener Kraft , Fachratgeber Klett-Cotta

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

Stadtbücherei Elmshorn
- Carl von Ossietzky -
Königstraße 56
25335 Elmshorn

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stadtbuecherei@elmshorn.de

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