Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten behalten

Verfasser: Riedl, Matthias ; Cavelius, Anna ; Henze, Katharina

Jahr: 2021

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Hauswirtschaft (Sachbuch, 1.OG)	Signatur: HW 505 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias ; Cavelius, Anna ; Henze, Katharina

Medienkennzeichen: S-HW

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Systematik: HW 505, HW 290, HW 487

ISBN: 9783833877056

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

Stadtbücherei Elmshorn
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25335 Elmshorn

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