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Faszienyoga

gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe ; [mit DVD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala
Jahr: 2015
Reihe: Kompetent
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbücherei Standort 2: Psychologie (Sachbuch, 1.OG) Signatur: PSY 850,6 S Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Verständliche Darstellung der Faszien, des Yoga und der Symbiose beider Lehren zu einem ganzheitlichen Heil-Yoga für Körper und Geist. Übungsprogramme für Nacken-Schulter, Rücken, Ganzkörper, Elastizität und Körperwahrnehmung. Mit Kursen auf DVD und Warnhinweisen.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala
Medienkennzeichen: S-PSY
Jahr: 2015
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PSY 850,6
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ISBN: 978-3-485-02850-9
2. ISBN: 3-485-02850-9
Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Kompetent
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.