Stark trotz Stress

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Stark trotz Stress

Gelassenheit finden und Kraft tanken im Job

Verfasser: Heim, Vera ; Mumm, Anja ; Lindemann, Gabriele

Jahr: 2021

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standort 2: Beruf & Ausbildung	Signatur: BWL 120 H	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Achtsamkeitsratgeber zeigt Strategien für einen guten Umgang mit Stress im Berufsalltag und betont die Bedeutung von Pausen und Entspannung. Viele Selbsttests, Übungen und konkrete Tipps.

Details

Verfasser: Heim, Vera ; Mumm, Anja ; Lindemann, Gabriele

Medienkennzeichen: S-BWL

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg, Haufe Group

Systematik: BWL 120

ISBN: 9783648155387

Beschreibung: 1. Auflage, 330 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur Erw.

Kontakt

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